Когда заканчивать пост

Если человек следит за тем, чтобы не выполнять запрещенную работу в Шаббос, пока Шаббос не закончится, согласно мнению Раббейну Тама, должен ли он следовать этому мнению и при окончании поста после постного дня?

Уважаемый ...!
Шаббос и постный день заканчиваются в одно и то же время - в момент появления звезд на небе. Однако в постный день есть причина положиться на облегчающие мнения и не устрожаться, как в Шаббос. Большинство общин, которые тщательно придерживаются мнения Раббейну Тама, делают это только в качестве устрожения (а не буквы закона), и поэтому их члены могут быть более снисходительными в постный день. Однако члены таких общин, как Сатмар и Цанз, принявших Раббейну Тама в качестве основного авторитета, должны быть строгими даже в постный день и соблюдать пост до наступления ночи в соответствии с мнением Раббейну Тама.

Шулхан Арух (Орах Хаим, глава 261)