Пост в день Тиша Б'Ав для кормящей матери

Я, слава Б-гу, полностью кормлю грудью своего четырехмесячного сына без всяких смесей. Перед каждым кормлением мне необходимо выпивать два стакана воды, и вообще мне необходимо много пить. Поэтому меня волнует вопрос о посте в Тиша-Бав. Можно ли не есть, но пить?

Шалом!
В большинстве случаев, кормящей матери необходимо поститься. Она должна правильно подготовиться к посту: много пить в дни, предшествующие посту, и отдыхать во время самого поста.
Однако если пост действительно приведет к недостатку пищи для ребенка, то следует пить, и не поститься.
Вы можете начать пост и посмотреть, действительно ли ребенку не хватает еды. Если действительно окажется, что ему не хватает, немедленно выпейте большое количество жидкости.
В Тиша Б'Ав нет смысла воздерживаться от еды, но не от питья [в отличие от Йом Кипура], и тот, кому необходимо пить, может также и есть.

Шулхан Арух, раздел Орах Хаим, глава 554, параграф 5.