Галахическое очищение после родов

Я родила дочь 18 элул. Могу ли я уже начать процесс очищения и считать семь чистых дней? Если нет, как узнать, когда можно начать процесс очищения?

Шалом рав, 

Несмотря на то, что по основному закону разрешено начинать процесс очищения сразу после прекращения кровотечения [при условии, что на момент погружения в микву пройдет 7 дней после рождения мальчика и 14 дней после рождения девочки].

Однако, великие раввины рекомендуют не погружаться в микву раньше, чем через 5-6 недель после родов, так как матка все еще слаба, и это может быть очень трудно для женщины, а также может вызвать кровотечение из-за полового акта.

[Важно знать, что в период после родов часто бывает несколько чистых дней, а затем снова начинается кровотечение, и это нормальное состояние].