ОКР

У меня ОКР и тревожность, что заставляет меня чувствовать сильное беспокойство из-за неопределенности, чувствую ли я, что сказал правду или нет, и буду ли я наказан в случае, если я не сказал правду. Я говорил с терапевтами о моем ОКР и тревожности в общем, но мне было интересно, есть ли у раввина что-то сказать о моей ситуации. Заранее спасибо.

Шалом!

Спасибо за ваш вопрос.

Как вы отметили в своем вопросе, ОКР, обсессивно-компульсивное расстройство, обычно негативно влияет на выполнение заповедей. Многие люди страдают от этого, и все больше и больше раввинов и галахических авторитетов занимаются этой проблемой. На самом деле, в Талмуде есть учения, которые помогают нам ориентироваться в галахических вопросах, возникающих из-за ОКР.

Например, существует концепция «В'хевей медакдек б'митцва кала к'вахамура», что означает, что человек должен быть столь же скрупулезен в соблюдении малой заповеди, как и в соблюдении большой заповеди, другими словами, мы должны выполнять заповеди наилучшим образом со всеми их деталями и требованиями.

С другой стороны, существует концепция «эйн л'давар соф», что означает, что в некоторых ситуациях мы не требуем от человека героических усилий для обеспечения или беспокойства о заповедях. Классический пример из Талмуда, где говорится, что не следует беспокоиться о маловероятной возможности, что ласка могла перенести «хамец» (пища, запрещенная к употреблению на Песах) из одной комнаты в другую. В противном случае не было бы конца количеству проверок и перепроверок на хамец, которые нужно было бы сделать перед Песахом. Вместо этого мы проверяем один раз, накануне Песаха, и не беспокоимся о том, что хамец будет найден или перемещен животным.

Существует также концепция «Ло нитна Тора л'малахей хашарес», что означает «Тора не была дана ангелам». Этот отрывок приводится, чтобы напомнить нам, что мы должны просто стараться изо всех сил при выполнении заповедей. Никто не совершенен.

Таким образом, если вы думаете, что сказали правду, придерживайтесь этого. Не беспокойтесь больше. Это галаха. Вы, кажется, человек, который хочет поступать правильно, и, следовательно, вероятно, вы так и сделали.