Беременность во время Йом Кипура

Скоро наступит Йом Кипур, и я буду беременна в это время. Сейчас я на восьмом месяце беременности, и к Йом Кипуру я буду на девятом месяце. Я беспокоюсь, что 25-часовой пост повлияет на моего ребенка. Освобождена ли я в этом году от поста на Йом Кипур? Спасибо.

Шалом!

Спасибо за ваш вопрос.

Беременная женщина, у которой беременность протекает нормально и без осложнений, и которая в целом чувствует себя хорошо, обязана поститься как обычно.

Такая женщина должна принять дополнительные меры предосторожности и подготовки, чтобы пост прошел легко, например, пить большое количество жидкости, предпочтительно воды. Мы рекомендуем употреблять три-четыре литра воды накануне Йом Кипура.

В сам Йом Кипур беременная женщина должна обеспечить себе как можно больше отдыха. Комната должна быть хорошо кондиционирована.

Беременная женщина, которая чувствует схватки, должна начать пить "шиурим". Если это не помогает, она может пить в обычном режиме, по мере необходимости.

Тошнота, хотя и очень неприятна, обычно не является причиной для прерывания поста, так как она не влияет на ребенка. Если тошнота сопровождается рвотой, что может вызвать обезвоживание, тогда она может пить "шиурим".

Когда уровень гемоглобина ниже 9, не следует поститься, а следует есть и пить "шиурим".

Конечно, если во время беременности возникает что-то ненормальное или вызывающее беспокойство, следует проконсультироваться с раввином, который, вероятно, захочет проконсультироваться с вашим врачом.

Как общее правило, "шиурим" следующие:

Жидкости: до 40 мл каждые 9 минут. (если человек очень болен, он может быть снисходительным и есть или пить каждые 2 минуты.)

Твердая пища: до 30 мл - это как размер маленькой спичечной коробки - каждые 9 минут. (Поскольку это рассчитывается по объему, стоит учитывать воздушные полости хлеба, поэтому лучше взять более твердую пищу)

Можно употреблять как твердую пищу, так и жидкости в течение тех же 9 минут.

Может быть, стоит рассмотреть возможность использования виноградного сока для своей нормы жидкости, так как он дает больше энергии в своем количестве. Но не забывайте, что вода также важна.

Азамро Лишмехо, страница 20