שינה בצהרים - מסקנות

אז למעשה יוצא מהמשנ"ב שמותר לישון בצהריים כמה שרוצים, או שלא? ואם אי אפשר אז כמה כן מותר? כי הרב כתב לי שמדברי המשנ"ב מבואר בשם האחרונים שאין איסור לישון בצהריים אלא שבעל נפש יחמיר על עצמו

שלום רב 

אכן מדברי המשנ"ב מבואר שאין איסור לישון בצהרים כפי הנצרך לאדם לפי תכונתו, וכפי הנדרש לו לעבודת ה'. 

ורק בעל נפש יחמיר שלא לישון 'שיתין נשמין'.

[גם אצל בעל נפש לא הוכרע מהו השיעור שיש להחמיר בו, כיון שיש דעות שונות - בין 3 דקות ל 3 שעות].

בשבת אין מקום להחמיר כלל. 

שו"ע (או"ח סי' ד סט"ז).  שו"ע (או"ח סי' רלא ס"א) משנ"ב  (ס"ק לו)   באור הלכה (סי' ד סט"ז ד"ה דוד).