צום יום כיפור - זריקות הרזיה

אני משתמש בזריקות סקסנדה להרזיה. תופעות הלוואי של הזריקה היא איבוד רב של נוזלים. הסכנה באיבוד נוזלים יכולה להיות התייבשות והתעלפות.. גם אם לא אקח את הזריקה ביומיים של לפני הצום, עדיין יהיו תופעות אלו. רציתי לדעת האם אני יכול לשתות שיעורים, ואם כן כל כמה זמן?

שלום רב 

יש להתחיל לצום, אם יש תופעות של התייבשות, כמו סחרחורות קשות, שחור בעינים, חולשה קיצונית, יש לשתות לשיעורים. 

כלומר 40 סמ"ק כל 9 דק'. אם רואים שזה לא מספיק, יש לשתות שיעור זה כל 4 דקות. 

במקרה שצריך לשתות, עדיף לשתות מיץ ענבים וכדו', ולא מים, כדי לספק גם אנרגיה לגוף.

שו"ע או"ח תריח.